肌を美しく保つために何かやっていることってありますか？
それは、外側からの力だけではないと思う。
精神状態のありようや食や生活環境も大きく作用すると思う。なるだけ、ストレスのない毎日ってのもあるだろう。
人には持って生まれる質というものもある。言わばＤＮＡ。
どうすれば良い！と言う決定的な対策がある訳じゃない。人によって違うと思う。
肌が美しい人が、こうしてます、あ～してますと言っても・・どうだか・・？ ただ、そういう心構えは真似すべきこと。
大切なのは美意識。美しくいたいと思う精神。だからクリームをつける時も心を込める。
化粧する時、無意識はコワイ！とまで思ってしまう。（笑）
気持ちがいちばん大切。
季節の変わり目。１年で４回も心構えのチャンスがあると言うことだ。
三上宏幸
